Dạo gần dây, thời tiết đang ngày càng nóng lên rồi!
Ở̉ Việt Nam tầm này chắc cũng vậy nhỉ. Khi nhiệt độ̣ tăng lên như vậy thì nắng cũng trở
nên gay gắt hơn. Rất dễ bị say nắng. Khi mà say nắng sẽ có triệu chứng đau đầu, hoa mắt, chóng mặt. Cũng có trường hợp dẫn đến tử vong.
Vì̀ là̀ rất nguy hiểm nên hãy chú́ ý nhé. Đặc biệt là người già và trẻ nhỏ.
Dù là bạn đi ra ngoài vào những ngày nắng nóng hay ở trong nhà thì cũng cố gắng làm mát, uống nhiều nước và khi ra mồ hôi nhiều thì hãy bổ sung thêm lượng muối vào nhé.
Khi đã bị say nắng rồi thì hãy để cơ thể nghỉ ngơi ở chỗ mát mẻ . Làm mát phần cổ,dưới nách,... Và sau đó là bổ sung nước từng chút từng chút một nhé. Trong trường hợp gọi mà không trả lời thì hãy đưa đến bệnh viện ngay lập tức.
Thường thì trên 28 độ rất dễ bị say nắng nên hãy chú ý nghe dự báo thời tiết nha để phòng tránh nha mọi người.
最近、気温がだんだん暖かくなってきましたね！
ベトナムでも、この頃は同じ気候です。気温が高くなると太陽も強くため熱中症になりやすいでしょうね。
熱中症になると、頭あたまが痛いたくなったり、めまいや吐はき気けがしたりします。亡なくなることもあります。
危ないので特に 子供とお年寄りは気をつけてください。
暑い日に外に出でるときにも、家にいるときにも、涼すずしくしましょう。
そして沢山水みずを飲のんで、沢山汗あせが出でたときには塩分を取とってください
熱中症になったときには、涼すずしい場所に連つれて行いって寝ねかせましょう。そして、首くびやわきの下したなどを冷つめたい物もので冷ひやしたり、うちわなどで涼すずしくしたりします。それから、少すこしずつ水みずなどを飲のませてください。名前なまえを呼よんでも答こたえることができないときなどは、すぐに病院びょういんに連つれて行いきましょう。
ほとんどは気温２８℃以上いじょうになると、熱中症になりやすいので天気予報などを見みて、熱中症にならないようにしましょう。
Ở̉ Việt Nam tầm này chắc cũng vậy nhỉ. Khi nhiệt độ̣ tăng lên như vậy thì nắng cũng trở
nên gay gắt hơn. Rất dễ bị say nắng. Khi mà say nắng sẽ có triệu chứng đau đầu, hoa mắt, chóng mặt. Cũng có trường hợp dẫn đến tử vong.
Vì̀ là̀ rất nguy hiểm nên hãy chú́ ý nhé. Đặc biệt là người già và trẻ nhỏ.
Dù là bạn đi ra ngoài vào những ngày nắng nóng hay ở trong nhà thì cũng cố gắng làm mát, uống nhiều nước và khi ra mồ hôi nhiều thì hãy bổ sung thêm lượng muối vào nhé.
Khi đã bị say nắng rồi thì hãy để cơ thể nghỉ ngơi ở chỗ mát mẻ . Làm mát phần cổ,dưới nách,... Và sau đó là bổ sung nước từng chút từng chút một nhé. Trong trường hợp gọi mà không trả lời thì hãy đưa đến bệnh viện ngay lập tức.
Thường thì trên 28 độ rất dễ bị say nắng nên hãy chú ý nghe dự báo thời tiết nha để phòng tránh nha mọi người.
最近、気温がだんだん暖かくなってきましたね！
ベトナムでも、この頃は同じ気候です。気温が高くなると太陽も強くため熱中症になりやすいでしょうね。
熱中症になると、頭あたまが痛いたくなったり、めまいや吐はき気けがしたりします。亡なくなることもあります。
危ないので特に 子供とお年寄りは気をつけてください。
暑い日に外に出でるときにも、家にいるときにも、涼すずしくしましょう。
そして沢山水みずを飲のんで、沢山汗あせが出でたときには塩分を取とってください
熱中症になったときには、涼すずしい場所に連つれて行いって寝ねかせましょう。そして、首くびやわきの下したなどを冷つめたい物もので冷ひやしたり、うちわなどで涼すずしくしたりします。それから、少すこしずつ水みずなどを飲のませてください。名前なまえを呼よんでも答こたえることができないときなどは、すぐに病院びょういんに連つれて行いきましょう。
ほとんどは気温２８℃以上いじょうになると、熱中症になりやすいので天気予報などを見みて、熱中症にならないようにしましょう。
